मैं बस अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करना चाहता था : हर्षदा

पिछले दिसंबर में जिगर की सूजन पर काबू पाने के बाद, हर्षदा गरुड़ ने कभी नहीं सोचा था कि कुछ महीनों के भीतर वह विश्व जूनियर भारोत्तोलन चैंपियनशिप में स्वर्ण पदक जीतने वाली पहली भारतीय बन जाएंगी।

जब उसने किया, तो 18 वर्षीय ने अनायास कोचिंग स्टाफ को श्रेय दिया, जिनके पूरे समर्थन ने पुणे की लड़की को कुछ महीनों के भीतर अपने प्रदर्शन में सुधार करने में मदद की।

“मुझे लीवर में सूजन के कारण समस्या थी। ठीक होने के बाद, मैं दिसंबर में राष्ट्रीय शिविर में शामिल हो गया। हमारे कोचों के समर्थन के लिए धन्यवाद, मैं अपने प्रदर्शन में तेजी से सुधार कर सका,” हर्षदा ने बताया हिन्दू हेराक्लिओन से.

एशियाई चैंपियनशिप और 2020 की शुरुआत में खेलो इंडिया यूथ गेम्स में अपने कुल 139 किग्रा से, हर्षदा ने राष्ट्रीय चैंपियनशिप में पटियाला में 143 किग्रा वजन उठाया, जहां वह अगस्त 2021 में युवा वर्ग में दूसरे और जूनियर्स में चौथे स्थान पर रही।

“असली सुधार राष्ट्रीय शिविर में हुआ। कोचों ने मेरी तकनीक बदलने का काम किया।

हर्षदा ने इस साल मार्च में भुवनेश्वर नेशनल में प्रतियोगिता में वापसी की और 66 किग्रा का स्नैच प्रदर्शन और 79 किग्रा के क्लीन एंड जर्क को कुल 145 किग्रा में पोस्ट किया और तीसरा स्थान हासिल किया। इसके बाद उन्होंने विश्व जूनियर स्वर्ण जीतने के लिए 70 किग्रा के शानदार स्नैच प्रयास सहित 153 किग्रा भार उठाया।

उनके ध्यान ने हर्षदा को अपना सर्वश्रेष्ठ अंक हासिल करने के लिए प्रेरित किया, जिसमें हमवतन अंजलि पटेल, वर्तमान राष्ट्रीय युवा चैंपियन और जूनियर रजत पदक विजेता शामिल हैं, जिसमें कुल 147 किग्रा शामिल हैं।

“मुझे मैदान के बारे में थोड़ा पता था। मेरा कोई लक्ष्य नहीं था। मैं बस अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करना चाहता था, ”हर्षदा ने कहा।

“असली सुधार राष्ट्रीय शिविर में हुआ। कोचों ने मेरी तकनीक को बदलने का काम किया। शिविर में सब कुछ इतना पेशेवर है। आपको उचित आहार और हर तरह की सहायता मिलती है। बहुत सारा अनुशासन है और कोच एथलीटों का ध्यान रखते हैं, ”बीए प्रथम वर्ष के छात्र ने कहा।

फिलहाल हर्षदा 45 किग्रा भार वर्ग में ही बने रहेंगे। “यह मेरे शरीर का प्राकृतिक वजन है। इसलिए, मैं इसे तब तक जारी रखूंगी जब तक कि भारी वजन तक जाना जरूरी न हो जाए, ”उसने कहा।